Tàn nhang là tình trạng phổ biến đối với nhiều chị em phụ nữ sau tuổi 30, ảnh hưởng nghiệm trọng đến vấn đề thẩm mỹ. Chính vì thế để hạn chế tình trạng tàn nhang trên da mặt, bạn cần nắm được những cách chăm sóc da mặt bị tàn nhang mà daphnebayfrontpark.org sẽ cung cấp dưới đây.
I. Tàn nhanh là gì?
Tàn nhang là những chấm nhỏ và phẳng ở trên da, kích thước rơi vào khoảng từ 1-5 mi-li-met, thường xuất hiện trên sống mũi hay má.
Tàn nhang có thể xuất hiện nhiều với số lượng nhiều và có thể phát triển ngẫu nhiên trên da của chúng ta đặc biệt là sau khi cơ thể đã tiếp xúc với ánh nắng một thời gian dài.
Các đốm tàn nhang có mật độ thay đổi tùy theo mùa, mùa hè thì các đốm sẽ đậm nét và nhiều hơn, còn mùa đông thì ngược lại.
II. Cách chăm sóc da mặt bị tàn nhang
Những đốm tàn nhan trên gương mặt sẽ khiến các chị em phụ nữ mất đi sự tự tin, ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt thẩm mỹ. Cho nên để làm mờ, hạn chế những ảnh hưởng của vết tàn nhang, chúng ta cần có liệu trình chăm sóc da mặt đúng cách và hiệu quả.
1. Hạn chế tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng
Chính để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng, bạn cần thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày nhằm hạn chế tối đa việc tiếp xúc dưới ánh nắng để bảo vệ làn da.
Tia UV chính là một trong những nguyên nhân gây nên các vết nám trên da của chúng ta.
Một làn da mỏng và suy yếu sẽ không đủ khả năng tự bảo vệ kích thích sản sinh tế bào melanin để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím.
Nên ưu tiên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên. Bạn cần thoa kem chống nắng 15-30 phút trước khi ra khỏi nhà để có hiệu quả chống nắng tốt nhất. Bên cạnh đó bạn cũng cần chú ý che chắn, mặc quần áo dài để bảo vệ làn da khỏi tác hại của các tia cực tím.
2. Tẩy da chết cho làn da
Thông thường làn da bị tàn nhang có rất nhiều sắc tố melanin tồn đọng ở trên da. Chính vì vậy mà bạn cần thường xuyên loại bỏ các tế bảo này để làm sạch sa, ngăn ngừa bụi bẩn, bã nhờn trên da giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng và dễ chịu hơn thông qua bước tẩy da chết cho da đều đặn hàng tuần.
Bạn nên tẩy da chết theo tần suất 1 lần/tuần để tránh việc da bị bào mòn.
3. Chăm sóc da đúng cách
Làm sạch da mặt chính là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mặt bị tàn nhang. Làm sạch da đúng cách sẽ tăng hiệu quả hấp thu các dưỡng chất của da đồng thời giảm tình trạng kích ứng trên da mặt, làm khô thoáng lỗ chân lông.
Nếu bạn không biết cách chăm sóc da mặt đúng cách sẽ khiến các tình trạng thâm sạm, tàn nhang trở nên nghiêm trọng hơn. Điều này đòi hỏi bạn phải có liệu trình chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của mình.
Sau một ngày làm việc, hoạt động, làn da bạn chứa rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn xung quanh. Cho nên bạn cần thực hiện theo trình tự các bước dưỡng da dưới đây để có hiệu quả tốt nhất.
Bước 1: Tẩy trang
Bạn cần sử dụng bông tẩy trang và các loại chất tẩy trang phù hợp để loại bỏ phần bụi bẩn trên da. Tránh lạm dụng quá nhiều nước tẩy trang vì nó có thể gây bào mòn da của bạn.
Bước 2: Rửa mặt
Sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp với tính chất da để vừa ddem lại an toàn vừa có hiệu quả làm sạch mặt tối đa nhất.
Bước 3: Dùng toner
Đây là cách để làn da của bạn có thể cân bằng độ PH sau khi vừa rửa mặt xong. Bạn cần sử dụng toner ngay sau bước rửa mặt để cấp ẩm cho da.
4. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên
Làn da bị tàn nhang thường rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Để nuôi dưỡng, cải thiện cấu trúc da, bạn nên sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên để có hiệu quả dưỡng da tuyệt vời nhất nhé.
Mật ong và tinh bột nghệ được xem là trợ thủ đắc lực trong công cuộc trị tàn nhang trên làn sa bởi nó sẽ cung cấp độ ẩm để giúp làn da căng bóng, mịn màng.
Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 1:2 rồi khuấy đều. Sau bước làm sạch da mặt thì thoa hỗn hợp này lên da khoảng 13-15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Kiên trì sử dụng phương pháp này lâu dài chắc chắn các nốt tàn nhang trên gương mặt bạn sẽ mờ đi theo thời gian.
Ngoài ra, các loại biện pháp tự nhiên cũng được nhiều người sử dụng như: nước cốt chanh, mật ong, sữa chua, hành tây,… để nuôi dưỡng và cải thiện tình trạng da.
5. Dưỡng ẩm làn da đầy đủ
Việc cung cấp độ ẩm cho làn da là điều bắt buộc bất kể bạn là tuýp người da dầu hay da khô.
Bên cạnh đó, bạn cần duy trì đủ lượng nước cần thiết 1.5-2 lít nước để tế bào da được cung cấp độ ẩm. Uống nước đầy đủ không chỉ có tác dụng hạn chế tình trạng tàn nhang mà nó còn giúp da dẻ căng mịn, tránh nguy cơ lão hóa của chị em.
6. Cân bằng dinh dưỡng
Một chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng da. Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây sẽ không chỉ có tác dụng về mặt sức sức khỏe mà còn tăng hiệu quả điều trị tàn nhang.
Một số thực phẩm bạn cần ưu tiên sử dụng như:
Dâu tây: dâu tây giàu vitamin C, có hiệu quả chăm sóc da mặt bởi kích thích sản sinh collagen, cải thiện cấu trúc da.
Dứa: sẽ làm giảm các vết tàn nhang, đồi hồi, mang lại làn da sáng mịn trông thấy.
Quả óc chó: chứa rất nhiều acid béo khiến da bạn ngày càng mịn màng, căng bóng.
Ngoài ra, các loại rau xanh chứa nhiều chất xơ cũng có tác dụng hiệu quả.
III. Tổng kết
Trên đây là tổng hợp những phương pháp chăm sóc da mặt bị tàn nhang vừa tiết kiệm lại hiệu quả mà bạn cần lưu lại để thực hiện. Điều trị tàn nhang là một quá trình lâu dài và tốn kém cho nên bạn cần nghiêm túc, kiên trì thực hiện thì mới có được kết quả như mong muốn.
